Hotline: 0274 383 347
Thứ bảy, 26-4-25 05:36:26

Bụng to ra, đời ngắn lại!

0

Mỗi năm có hàng ngàn bệnh nhân tại Bệnh viện Chợ Rẫy có nhu cầu ghép gan, trong đó tỉ lệ hư gan do bia rượu là khá cao

Ông N.C.V (45 tuổi) là một doanh nhân chuyên ngành xây dựng. Gần đây, bạn bè gặp lại ai cũng bất ngờ vì thân hình quá mập của ông. Mới đây, trong lúc đánh quần vợt cùng bạn bè, ông V. bỗng ngã quỵ ngay trên sân vì huyết áp tăng đột ngột.

“Sát thủ” thầm lặng

Do đặc thù công việc, ông V. thường nâng ly với khách hàng. Sau chừng ấy năm làm việc , trọng lượng của ông tăng gần gấp đôi. Trong lần khám bệnh gần đây nhất, bác sĩ phát hiện ông bị gan nhiễm mỡ, béo phì và khuyên cần kiểm soát các chỉ số về huyết áp, mỡ máu, cholesterol, đồng thời thực hiện ngay chế độ giảm cân trước khi quá muộn.

Một trường hợp khác, ông H.C.T, 50 tuổi, sau một thời gian dài uống bia rượu, ông bị xơ gan, hôn mê nhiều lần. Căn bệnh khiến ông có vòng bụng khác hẳn người bình thường. May mắn là ông T. được ghép gan bởi nguồn tạng hiến từ con ruột mình. Theo PGS-TS Trần Quyết Tiến, Phó Giám đốc Bệnh viện Chợ Rẫy, mỗi năm nơi đây có hàng ngàn người có nhu cầu ghép gan, trong đó hư gan do bia rượu là khá nhiều.

 Lạm dụng bia rượu là nguyên nhân khiến “vòng đời ngắn lại”

Theo Hội Gan - Mật - Tụy TP HCM, tỉ lệ gan nhiễm mỡ ngày càng tăng với ước tính 10% - 24% dân số (nam nhiều hơn nữ); 50% bệnh nhân rối loạn mỡ máu có gan nhiễm mỡ; 25% bệnh nhân gan nhiễm mỡ kèm viêm gan có thể dẫn đến xơ gan và tử vong. Có đến 50% trường hợp phát hiện bệnh gan nhiễm mỡ do tình cờ khi đi khám sức khỏe hoặc khám các bệnh không liên quan. Bệnh này diễn tiến âm thầm, triệu chứng khó nhận dạng nên nhiều người chủ quan.

Giới chuyên môn cảnh báo một loại bệnh nguy hiểm khác liên quan đến hội chứng chuyển hóa mà cộng đồng đang đối diện là đái tháo đường. Bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, cho biết bệnh này là một “sát thủ” thầm lặng và hiện đang gia tăng đến mức báo động. Chỉ riêng tại TP HCM, bệnh đái tháo đường hiện tăng 300% (từ 3,8% lên tới 11,4%), còn cả nước thì tăng 211% (từ 2,7% lên 5,7%). Gánh nặng từ bệnh này tiêu tốn khoảng 7.800 tỉ đồng/năm.

Phát tướng: Sướng hay bất thường?

Theo bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp, lối sống đô thị hóa hình thành xu hướng không có lợi cho sức khỏe. Tình trạng môi trường ô nhiễm, thức ăn bị lạm dụng hóa chất, tình trạng thừa dinh dưỡng, thiếu vận động, lạm dụng bia rượu, thuốc lá… là những yếu tố dẫn đến đủ thứ bệnh, nhất là béo phì.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra những người có số đo vòng bụng càng lớn thì thường liên quan đến các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, cao huyết áp, đột quỵ và đái tháo đường. Nghiên cứu gần đây khẳng định thêm mối liên quan giữa số đo vòng bụng và tuổi thọ con người. Cụ thể, ở đàn ông có số đo vòng bụng từ 119 cm trở lên sẽ đối diện nguy cơ tử vong cao hơn so với người có số đo vòng bụng từ 91 cm trở xuống. Còn với phụ nữ, nguy cơ này rơi vào nhóm người có số đo vòng bụng từ 109 cm trở lên so với người có số đo từ 73 cm trở xuống. Giới chuyên môn cho rằng tình trạng mỡ đóng dày quanh vòng bụng là tác nhân khiến nhiều người chết sớm, trong đó có nguyên nhân bị ung thư. Chỉ riêng bệnh đái tháo đường, Hiệp hội Đái tháo đường thế giới (IDF) cảnh báo trong vòng 20 năm tới, con số mắc bệnh sẽ tăng lên nửa tỉ người so với hơn 380 triệu người đang mắc hiện nay.

Bác sĩ Dương Công Minh, Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, khuyên người béo phì cần giảm cân; giảm ăn các loại đồ lòng, phủ tạng, da động vật, trứng, mỡ; tăng cường lượng thực phẩm giàu chất xơ, rau, trái cây; hạn chế rượu, bia. Cần kiểm tra sức khỏe định kỳ… “Người ta hay nói phát tướng phát tài. Nhưng trong y khoa có lẽ nên hiểu ngược lại là vòng bụng tỉ lệ nghịch với vòng đời” - một chuyên gia nhấn mạnh.

Cần kiểm soát cholesterol

Theo các bác sĩ, mọi người cần kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể. Tại Việt Nam, tỉ lệ người trưởng thành bị hội chứng chuyển hóa là 18,4%; tăng cholesterol máu là 29,1% và tăng triglyceride là 34,2%. Theo GS Phạm Gia Khải, Chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam, do ảnh hưởng lối sống, những bất thường cholesterol trong máu cũng là nguyên nhân gây xơ vữa động mạch cũng như các bệnh huyết áp, đột quỵ, gan nhiễm mỡ, sỏi mật, tiểu đường, béo phì...

 

 

 

 

 

 

 

Theo nld.com.vn

Từ khóa:

TIÊU ĐIỂM

XEM NHIỀU

Rau luộc hay hấp tốt cho sức khỏe hơn?

Luộc rau có thể làm mất chất dinh dưỡng hòa tan trong nước, trong khi phương pháp hấp giữ lại nhiều vitamin và hợp chất thực vật hơn.

Mỡ máu cao ở tuổi đôi mươi

Tăng 8 kg trong vài tháng, cơ thể mệt mỏi, Ngọc Linh, 25 tuổi, sốc khi nhận kết quả cholesterol 14, cao gần gấp ba lần bình thường.

Phát hiện đáng chú ý: Ăn trái cây giúp ngăn ngừa trầm cảm khi về già?

Trái cây được cho là một phần rất quan trọng trong chế độ ăn của con người. Nhưng nghiên cứu mới đây đã cho thấy chúng không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất của con người mà còn cả sức khỏe tinh thần.

5 mẹo giúp giảm lượng đường trong chế độ ăn

Giảm một nửa lượng đường, hạn chế dùng đường trắng, tiêu thụ thực phẩm lành mạnh thay vì ăn nhiều đồ ngọt là ba trong 5 cách giúp cơ thể khỏe mạnh.

8 vitamin giúp giảm đau đầu

Thực phẩm giàu vitamin nhóm B, C, D, góp phần sản xuất chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine, chuyển hóa chất dinh dưỡng, giảm tần suất đau đầu.

Phong trào vệ sinh, nâng cao sức khỏe người dân

Vệ sinh bảo vệ môi trường, phòng chống dịch bệnh không còn là trách nhiệm của các cấp chính quyền mà hiện nay tại Bình Dương, phong trào này được toàn dân hưởng ứng tích cực.

Phòng tránh mất nước cho trẻ vào mùa hè

Nhận biết các dấu hiệu mất nước, ăn nhiều rau củ quả, bổ sung chất điện giải giúp cung cấp nước cho cơ thể những ngày nắng nóng.

6 thực phẩm giàu protein, ít carbohydrate tốt cho tim

Trứng, cá, tôm, ức gà chứa ít carbohydrate, nhiều protein lành mạnh và các dưỡng chất khác góp phần tăng cường sức khỏe tim mạch.

Khuyến nghị hàm lượng natri tối đa cho một số thực phẩm chế biến bao gói sẵn

Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), natri rất cần thiết đối với cơ thể người nhưng ăn thừa natri lại gây tác hại cho sức khỏe.

Thói quen hại gan thường gặp ở dân văn phòng

Người làm việc văn phòng có thói quen ngồi nhiều, ít vận động, ăn uống không điều độ, thức khuya, dễ hại gan, tăng nguy cơ mắc bệnh.