Hotline: 0274 383 347
Thứ năm, 1-1-26 10:40:14
Hotline: 0274 383 347

Chăm sóc làn da khi thức khuya

0

Trong mùa World Cup, nhiều người thức khuya để “chiến đấu” cùng những trận cầu, vì vậy làn da sẽ xấu, khô, thâm quầng. Để “tiếp sức” cho làn da không bị “xuống cấp” vì đêm trắng, mời bạn tham khảo lời khuyên của chuyên viên tư vấn dưới đây.

 

- Sau những buổi thức khuya, hãy tìm cách ngủ bù, ngủ sâu ngay khi có thể. Hạn chế uống bia rượu và hút thuốc lá.

 

- Uống cà phê hoặc trà đặc là cách để chống lại cơn buồn ngủ nhưng hai loại thức uống này là chất khử nước của da “hiệu quả” nhất. Do đó không nên uống những thứ này vào đêm khuya để tránh hại bao tử và giữ độ ẩm cho làn da.

 

  -  Nên uống nhiều nước, ăn trái cây, nhấm nháp bánh ngọt, nếu có cháo ăn khuya là tốt nhất (không nên uống nước có ga).

 

- Uống một ly sữa nóng để có giấc ngủ ngon và sâu. Rửa mặt sạch và nếu có thể bôi một lớp lotion giữ ẩm mỏng (thật mỏng) trong lúc thức khuya. Rửa mặt lại và bôi lớp lotion giữ ẩm mới trước khi đi ngủ.

 

- Nếu có điều kiện nên chuẩn bị một chậu nước ấm, nhỏ vài giọt tinh dầu oải hương và đặt 2 chân vào ngâm trong lúc thức. Cách này giúp tinh thần sảng khoái, máu huyết lưu thông đều, vì vậy làn da cũng được trợ lực hơn.

 

-  Nếu thức khuya thì buổi sáng thức dậy nên rửa mặt bằng nước ấm, sau đó bôi một lớp kem dưỡng ẩm cùng nước hoa hồng để da đỡ bị khô và tránh mất nước.  

 

Theo THANH NIÊN

Từ khóa:

TIÊU ĐIỂM

XEM NHIỀU

Mách bạn cách đơn giản làm chậm lão hóa, trẻ hóa làn da một cách tự nhiên

Để có một làn da khỏe mạnh, những thói quen lành mạnh không chỉ làm chậm lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

Các bước quan trọng như tẩy tế bào chết, sử dụng kem chống nắng và dưỡng da không chỉ mang lại vẻ đẹp tự nhiên trong mùa Xuân mà còn giúp da thêm mịn màng, mềm mại khi chuyển sang mua Hè oi bức.

5 cách sử dụng bột yến mạch giúp trị mụn hiệu quả

Yến mạch có chứa saponin, giúp làm dịu da bị kích ứng, giảm mẩn đỏ, loại bỏ tế bào da chết và trị mụn hiệu quả.

Vitamin B5 giúp phục hồi và cải thiện làn da toàn diện

Vitamin B5 là một chất dưỡng ẩm tự nhiên, được biết đến với công dụng giữ ẩm và ổn định chức năng hàng rào bảo vệ da, làm gia tăng khả năng giữ nước của da.

Công thức làm đẹp giúp da sáng mịn, căng bóng

Với đặc tính tự nhiên và dịu nhẹ, khi dùng hỗn hợp nước chanh cùng dưa chuột theo từng cách khác nhau sẽ giúp làm sáng da, giảm viêm.

Xịt khoáng gây hại như thế nào cho làn da nếu sử dụng sai cách?

Khi sử dụng quá nhiều xịt khoáng làm tăng độ ẩm và tăng dầu nhờn trên da khiến da bị “khó thở," bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn.

Mẹo xóa vết hằn sống mũi do đeo kính hiệu quả

Hiện tượng vết hằn sống mũi phổ biến đối với những người đeo kính trong thời gian dài. Điều này không những gây khó chịu mà còn để lại vết thâm mất thẩm mỹ.

Cách sử dụng cây chùm ngây để kích thích mọc tóc

Chùm ngây là một thực phẩm giàu dinh dưỡng, dưới đây là cách sử dụng chùm ngây để kích thích mọc tóc theo gợi ý của Healthshots.

5 lợi ích của chiết xuất tre với mái tóc

Chiết xuất từ cây tre rất tốt cho mái tóc, dưới đây là 5 lợi ích của chiết xuất tre với mái tóc.

Tẩy trang đúng cách - bước quan trọng đầu tiên để da khỏe và đẹp

Bỏ qua bước tẩy trang mà chỉ sử dụng sữa rửa mặt sẽ dẫn tới việc làn da không được làm sạch sâu khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây mụn và dày sừng, ngăn cản sự hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da ban đêm.