Hotline: 0274 383 347
Thứ sáu, 25-4-25 13:33:27

Công dụng bất ngờ từ tỏi

0

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có khả năng giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Tỏi từ lâu đã được con người biết đến không chỉ là đồ gia vị làm cho các món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon miệng, mà nó còn là một vị thuốc chữa bệnh kỳ diệu của thiên nhiên.

Ở Nga, công dụng của tỏi được ví như thuốc kháng sinh đẩy lùi các loại bệnh từ đau bụng cho tới bệnh phong, đặc biệt chống lại cảm cúm và ho.

Khi nghiền nát tỏi, chúng ta sẽ thu được hợp chất allicin. Hợp chất này có tác dụng đẩy lùi căn bệnh huyết áp cao, cùng với nhiều bệnh truyền nhiễm khác do vi khuẩn, virus và nấm gây ra. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tỏi có khả năng giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Người Hy Lạp cổ đại dã biết dùng tỏi để chữa trị các bệnh liên quan tới phổi và máu. Trong khi đó, người Ai Cập lại coi đây như một loại thuốc tăng lực giúp nâng cao, cải thiện sự chịu đựng của bản thân.

 Một số lời khuyên khi sử dụng tỏi

-Đập nát tỏi rồi để khoảng 10’ để sản sinh ra lượng allicin nhiều nhất có thể

-Trà gừng tỏi: bóc vỏ và đun sắp nước với gừng trong vòng 15 phút. Thêm 1-2 nhánh tải ngâm khoảng 5 phút.  Nếu thích ngọt, bạn có thể cho thêm mật ong. Các bác sĩ khuyên bạn nên uống ít nhất 6 cốc/ ngày.

-Chữa cảm cúm, cảm lạnh: pha 1-2 tép tỏi với 1/2 ly nước, nhanh chóng uống hết và uống một ly nước không tráng miệng (có thể uống vài lần trong ngày). Nên cho thêm chút mật ong để không hại dạ dày.

-Chữa ho: nuốt sống 1 tép tỏi và 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất tinh khiết rồi sau đó chiêu bằng nước. Nên uống 3 lần/1 ngày.

Theo VOV

TIÊU ĐIỂM

XEM NHIỀU

Rau luộc hay hấp tốt cho sức khỏe hơn?

Luộc rau có thể làm mất chất dinh dưỡng hòa tan trong nước, trong khi phương pháp hấp giữ lại nhiều vitamin và hợp chất thực vật hơn.

Mỡ máu cao ở tuổi đôi mươi

Tăng 8 kg trong vài tháng, cơ thể mệt mỏi, Ngọc Linh, 25 tuổi, sốc khi nhận kết quả cholesterol 14, cao gần gấp ba lần bình thường.

Phát hiện đáng chú ý: Ăn trái cây giúp ngăn ngừa trầm cảm khi về già?

Trái cây được cho là một phần rất quan trọng trong chế độ ăn của con người. Nhưng nghiên cứu mới đây đã cho thấy chúng không chỉ cải thiện sức khỏe thể chất của con người mà còn cả sức khỏe tinh thần.

5 mẹo giúp giảm lượng đường trong chế độ ăn

Giảm một nửa lượng đường, hạn chế dùng đường trắng, tiêu thụ thực phẩm lành mạnh thay vì ăn nhiều đồ ngọt là ba trong 5 cách giúp cơ thể khỏe mạnh.

8 vitamin giúp giảm đau đầu

Thực phẩm giàu vitamin nhóm B, C, D, góp phần sản xuất chất dẫn truyền thần kinh acetylcholine, chuyển hóa chất dinh dưỡng, giảm tần suất đau đầu.

Phong trào vệ sinh, nâng cao sức khỏe người dân

Vệ sinh bảo vệ môi trường, phòng chống dịch bệnh không còn là trách nhiệm của các cấp chính quyền mà hiện nay tại Bình Dương, phong trào này được toàn dân hưởng ứng tích cực.

Phòng tránh mất nước cho trẻ vào mùa hè

Nhận biết các dấu hiệu mất nước, ăn nhiều rau củ quả, bổ sung chất điện giải giúp cung cấp nước cho cơ thể những ngày nắng nóng.

6 thực phẩm giàu protein, ít carbohydrate tốt cho tim

Trứng, cá, tôm, ức gà chứa ít carbohydrate, nhiều protein lành mạnh và các dưỡng chất khác góp phần tăng cường sức khỏe tim mạch.

Khuyến nghị hàm lượng natri tối đa cho một số thực phẩm chế biến bao gói sẵn

Theo Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), natri rất cần thiết đối với cơ thể người nhưng ăn thừa natri lại gây tác hại cho sức khỏe.

Thói quen hại gan thường gặp ở dân văn phòng

Người làm việc văn phòng có thói quen ngồi nhiều, ít vận động, ăn uống không điều độ, thức khuya, dễ hại gan, tăng nguy cơ mắc bệnh.