Đá lạnh sẽ làm mát da thật nhanh, giúp các lỗ chân lông se khít lại và lớp trang điểm lâu trôi hơn và đây là một trong những mẹo được rất nhiều chuyên gia trang điểm áp dụng.

Phụ nữ có thân hình cân đối có thể bắt đầu tập luyện với khao khát muốn bản thân khỏe đẹp, nhưng điều khiến họ kiên trì với bài tập cường độ cao mỗi ngày đó tìm thấy niềm vui trong việc tập thể dục.

Bạn hãy đi ngủ đúng giờ mỗi đêm và đặt mục tiêu cho giấc ngủ ít nhất 7-8 tiếng, sẽ không chỉ giúp cải thiện làn da của bạn mà còn giúp bạn cảm thấy tươi trẻ và tràn đầy năng lượng vào ngày hôm sau.

Những người muốn có thân hình mảnh mai nên uống 2 cốc nước trước bữa ăn 30 phút.

Da mắt, da môi vốn là hai vùng da nhạy cảm đặc biệt của gương mặt vì thế chăm sóc thế nào để vùng mắt môi luôn rạng rỡ, tươi sáng không quá khó, nhưng cần sự tỉ mỉ của mỗi người.

Thay vì chăm da 7 bước, 10 bước như mọi khi, giờ đây điều chúng ta cần là một chu trình tối giản để khỏe da mà vẫn khỏe mình.

Củ cải đường có nhiều chất xơ mang lại nhiều hiệu quả trong việc giữ gìn vóc dáng thon gọn; giàu axit folic, dưỡng chất cần thiết cho quá trình sản xuất và nuôi dưỡng tế bào mới.

Nếu da bạn xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm như nếp nhăn quanh mắt hay khóe miệng, hãy thoa vitamin E từ 2-3 lần mỗi tuần kết hợp với kem dưỡng thông thường để có kết quả tốt nhất.

Bạn cũng có thể dùng sáp dưỡng cho cả gương mặt và đôi môi bởi chúng không những cung cấp dưỡng chất tăng cường mà còn giúp bảo vệ làn da khỏi những cơn gió ngày Đông.

Sự đơn giản không những sẽ gợi lên tính tò mò, cuốn hút người chiêm ngưỡng, mà còn là đỉnh cao của nghệ thuật sắp xếp tinh giản, hướng đến sự tinh tế tự nhiên mà không màu mè hay xuề xòa.

Sử dụng chất béo thực vật - nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp, có thể làm dịu tình trạng vảy nến trên cơ thể, nhưng với da mặt mỏng manh, rất có thể nó sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn.

Tăng cường xà lách, bông cải xanh hay ớt chuông vào thực đơn để bổ sung nước cho da và cơ thể khi tiết trời khô hanh.

Lớp tế bào trên bề mặt ngoài cùng của làn da là nơi phải hứng chịu nhiều nhất những tác động từ bên ngoài, chúng cũng luôn cần được thay mới.

Một khi da không được cung cấp đủ nước, hàng rào bảo vệ da sẽ bị tổn thương khiến da trở nên khô và thậm chí là xuất hiện chứng viêm mãn tính cấp độ thấp.

Rửa mặt quá nhiều không khiến da sạch hơn mà ngược lại, sẽ làm da yếu đi và dễ nổi mụn.