Hotline: 0274 383 347
Chủ nhật, 2-8-26 06:33:23

Thuốc nước mát

0

Vào những ngày thời tiết nóng bức, có một ly nước mát vừa giải khát vừa giải nhiệt cho cơ thể thật không có gì tuyệt bằng. Bác sĩ Nguyễn Văn Lây (BV Y học cổ truyền tỉnh) giới thiệu một số loại cây cỏ có sẵn trong thiên nhiên ở mỗi vùng mà chúng ta có thể tận dụng để nấu nước mát.

Theo Đông y thì các loại cây cỏ có vị đắng, ngọt nhạt có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể. Có 3 nhóm là: mát gan, mát máu và lợi tiểu. Tùy từng nhu cầu mà chúng ta dùng.

Nhóm mát máu có các loại như: cỏ mực, cỏ mần trầu, cỏ chỉ, cúc hoa, các loại cỏ họ lúa...

Nhóm mát gan có các loại cây vị đắng hơn như: cây chó đẻ, cây bá bệnh, rau đắng, khổ qua, rau má, trà đắng (trà đinh) cao bằng, Atisô, nhân trần, trái nhàu, hạ khô thảo, dừa cạn...

Nhóm mát có tính lợi tiểu như: rễ tranh, râu bắp, mã đề, cỏ bợ, dưa hấu, dứa dại... Tùy theo từng loại mà có liều lượng khác nhau để nấu nước uống hàng ngày. Trung bình đối với các loại phơi khô liều dùng từ 16 - 20g/ngày/ người (50kg), với các loại dùng tươi thì nhiều hơn gấp 3 - 5 lần loại phơi khô. Riêng trà đắng liều dùng thấp, tối đa chỉ 3 - 5g/ngày.

Đặc điểm của thuốc nam là không có tác dụng phụ và liều lượng cũng không quan trọng lắm. Tuy nhiên các loại nước mát trên chỉ dùng cho những người bình thường, cơ thể nóng. Đối với những người có các bệnh lý như cảm, sốt, lạnh, bệnh dạ dày, rối loạn tiêu hóa... không nên uống lúc đói, khi dùng phải có sự tư vấn của bác sĩ YHCT.

ĐỨC LÊ (ghi)

Từ khóa:

Dịch sốt xuất huyết tăng nhanh, phức tạp

Hiện nay, dịch sốt xuất huyết đang diễn biến phức tạp, số ca mắc và ca bệnh nặng liên tục tăng.

Bộ Y tế: Tăng cường giám sát, phát hiện sớm các ca mắc bệnh sởi

Các tỉnh tiếp tục rà soát, không bỏ sót đối tượng, nhất là tại các khu vực có nguy cơ bùng phát dịch, tỷ lệ tiêm chủng thấp, tinh thần "đi từng ngõ, gõ từng nhà, rà từng đối tượng."

Bình Dương thành lập 9 trung tâm y tế khu vực

Thực hiện đổi mới, sắp xếp và xây dựng chính quyền địa phương 2 cấp, ngành y tế Bình Dương chủ trương thành lập các trung tâm y tế khu vực trên cơ sở tổ chức lại các trung tâm y tế huyện, thành phố

Bộ Y tế thu hồi thuốc Alfachim 4.2 do không đạt tiêu chuẩn

Viện Kiểm nghiệm thuốc Trung ương đã kiểm nghiệm mẫu thuốc viên nén Alfachim 4.2, kết quả không đạt tiêu chuẩn chất lượng về chỉ tiêu định lượng.

Ra quân diệt lăng quăng, tổng vệ sinh môi trường

Trước tình hình dịch bệnh sốt xuất huyết đang diễn biến phức tạp, Trung tâm Y tế huyện Bắc Tân Uyên đã triển khai chiến dịch diệt lăng quăng, tổng vệ sinh môi trường và truyền thông phòng, chống dịch bệnh năm 2025.

Chung tay phòng ngừa tai nạn thương tích cho trẻ

Mùa hè, tai nạn thương tích ở trẻ em có xu hướng gia tăng. Để bảo đảm sức khỏe, hạn chế xảy ra các vụ tai nạn thương tích cho trẻ, rất cần sự chung tay của cả cộng đồng.

Khai trương hệ thống khám, chữa bệnh sinh trắc học, kiosk tự phục vụ

Sáng 19-6, Trung tâm Y tế huyện Bàu Bàng tổ chức ra mắt mô hình khám, chữa bệnh sử dụng sinh trắc học, Kiosk tự phục vụ.

Lạm dụng rượu, bia có nguy cơ tàn tật và tử vong

Rượu, bia là một trong những nguy cơ gây tàn tật, tử vong nhưng nhiều người vẫn còn thờ ơ, xem nhẹ tính mạng của mình.

Bộ Y tế: Phát hiện một số cơ sở, nhà thuốc kinh doanh thuốc giả

Đoàn kiểm tra đã phát hiện 17 cơ sở có các hành vi vi phạm. Cục Quản lý Dược đã xử lý theo thẩm quyền hoặc chuyển thông tin vi phạm đến các cơ quan chức năng để xử lý theo thẩm quyền.

Khám sức khỏe cho cán bộ trung cao

Trung tâm Y tế TP.Dĩ An vừa tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho cán bộ trung cao thuộc các cơ quan, ban ngành trên địa bàn thành phố.