Hotline: 0274 383 347
Chủ nhật, 21-12-25 21:51:14
Hotline: 0274 383 347

U23 Việt Nam tập thể dục trước khi ăn sáng

0

Từ khi đặt chân đến Indonesia tham dự ASIAD 2018, trước mỗi buổi ăn sáng tại khách sạn Happer Cikarang, HLV Park Hang-seo đều yêu cầu các tuyển thủ U23 Việt Nam phải ra tập thể dục rồi mới được ngồi vào bàn ăn sáng.


U23 Việt Nam tập thể dục trước khi ăn sáng.
Ảnh: HẢI NGUYỄN

Chia sẻ với chúng tôi về yêu cầu này, vị thuyền trưởng người Hàn Quốc phân tích khá kỹ và chi tiết vì sao ông yêu cầu các học trò làm điều này, nhất là các buổi sáng mà ngày hôm trước U23 Việt Nam không thi đấu hoặc tập nặng. “Buổi sáng khi cầu thủ ngủ dậy họ thường chưa tỉnh giấc cho lắm. Hơn nữa, cơ bắp cũng nhão đi khá nhiều nên chúng ta phải làm sao cho có thể được hoạt động lại. Việc đi bộ hay tập thể dục trước khi ăn sáng giúp cho việc tuần hoàn máu được tốt hơn. Giải phóng được sức ì và các cơ bắp sau một đêm ngủ dài. Thực ra bài tập này cũng không có ý nghĩa gì đặc biệt. Đó chỉ là chương trình được áp dụng cho những ngày nào không thi đấu hoặc các bài tập đặc biệt thì chúng ta sẽ thực hiện. Những buổi thể dục sáng sớm như vậy giúp cho tinh thần của cầu thủ thoải mái hơn, cơ bắp cũng như sức khỏe cũng sẽ tốt hơn nhiều. Sau khi tập xong, các học trò của tôi sẽ nạp năng lượng được nhiều hơn”.

Điều này có thể xa lạ với những cầu thủ thuộc biên chế của Hà Nội hay SLNA như Quang Hải, Văn Quyết, Duy Mạnh, Hùng Dũng, Văn Đức hay Xuân Mạnh... Thế nhưng, với các cầu thủ thuộc biên chế của HAGL thì khá quen thuộc. Từ khi Giám đốc kỹ thuật Chung Hae-seong về với đội bóng phố Núi, mỗi sáng trước khi dùng bữa thì những Công Phượng, Văn Toàn, Văn Thanh... cùng các đội trẻ khác ở Hàm Rồng đều phải tham gia vào phần tập thể dục buổi sáng.

Vậy nên, khi được HLV Park Hang-seo yêu cầu thực hiện chương trình này, nhóm cầu thủ của HAGL tỏ ra khá bình thường khi đã là thói quen từ trước đó.

HÙNG CƯỜNG (từ Cikarang, Indonesia)

Becamex Tokyu khai trương sân Pickleball tại trung tâm Thành phố mới Bình Dương

Ngày 15-8, Công ty TNHH Becamex Tokyu phối hợp với TOTO Việt Nam khai trương sân Pickleball với tên gọi Pickleball TOTO NEOREST tại trung tâm Thành phố mới Bình Dương, TP.Hồ Chí Minh.

CLB Becamex TP.Hồ Chí Minh xuất quân tham dự mùa giải 2025-2026

Tại buổi lễ xuất quân, chuẩn bị tham dự mùa giải 2025-2026, ban lãnh đạo CLB Becamex TP.Hồ Chí Minh đã giao nhiệm vụ lọt vào Top 3 cho thầy trò HLV Nguyễn Anh Đức.

U9 Thuận An - Bình Dương sẵn sàng cho vòng chung kết U9 toàn quốc 2025

Sau hơn 2 tháng chuẩn bị, U9 Thuận An - Bình Dương đã sẵn sàng chinh phục các thử thách mới tại vòng chung kết U9 toàn quốc 2025 diễn ra tại Tây Ninh trong tháng 8 này.

Nhiều câu lạc bộ Karate Bình Dương liên tục đạt thành tích ấn tượng

Hai câu lạc bộ Karate Bến Cát và Phú Giáo đã cùng nhau giành được thành tích cao tại giải Karate K1 Open 2025 vừa kết thúc tại Bà Rịa - Vũng Tàu vào cuối tháng 7.

U11 Becamex Bình Dương: Niềm tin vào tương lai

Sớm bị loại khỏi vòng bảng Giải bóng đá Nhi đồng U11 toàn quốc 2025 nhưng lứa cầu thủ U11 Becamex Bình Dương được đánh giá sẽ còn tiến bộ nhiều hơn nữa trong tương lai.

Bóng đá cộng đồng Bình Dương đang phát triển đúng hướng

Dù chưa gặt hái thành công tại vòng chung kết U11 toàn quốc 2025 nhưng với những gì đã làm được, bóng đá trẻ Bình Dương đang mang đến nhiều tín hiệu tích cực.

Giải bóng đá cộng đồng Tập đoàn Becamex Cúp “Becamex Group” lần thứ 18 năm 2025: Các đội bóng mạnh khẳng định thương hiệu

Sau hơn 1 tháng khởi tranh, Giải bóng đá cộng đồng Tập đoàn Becamex Cúp “Becamex Group” lần thứ 18 năm 2025 đang đi đến những lượt trận cuối cùng vòng bảng, khá hấp dẫn và gay cấn.

Giải bóng đá Nhi đồng U11 Toàn Quốc: Becamex Bình Dương rơi vào bảng đấu nặng ký

Lá thăm may rủi đã đưa U11 Becamex Bình Dương rơi vào bảng đấu nặng ký nhất tại vòng chung kết Giải bóng đá Nhi đồng U11 toàn quốc diễn ra tại phường Hương Trà, TP.Đà Nẵng từ ngày 22-7 đến ngày 1-8.

Hơn 250 cua rơ tranh tài Giải đua xe đạp đường trường và địa hình quốc gia 2025

Sáng 28-7, tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể thao Bình Dương, phường Bình Dương, TP.Hồ Chí Minh đã diễn ra lễ khai mạc Giải đua xe đạp đường trường và địa hình quốc gia lần thứ 39.

Giải đấu ra mắt Câu lạc bộ Bình Dương Pickleball: 100 phần quà dành tặng trẻ em nghèo trước năm học mới

Bên cạnh những trận đấu hấp dẫn tại giải đấu ra mắt Câu lạc bộ Bình Dương Pickleball, các tay vợt còn cùng nhau thể hiện tấm lòng thiện nguyện với các em học sinh nghèo học giỏi...