
Món ăn “hạ hỏa”
Bốc hỏa không phải bệnh, chỉ là rối loạn mà tất yếu phụ nữ phải trải qua và sẽ được cơ thể tự điều chỉnh nhưng không hết hẳn
Tôm hùm, cua, ghẹ... bệnh xuống đường
Tôm hùm, cua, ghẹ... bị bệnh, chết từ các nơi đổ về TPHCM bán với giá rẻ. Người ăn vào có nguy cơ bị ngộ độc
Ăn cá chống ung thư tiền liệt tuyến
Ăn cá thường xuyên có thể giúp tăng đáng kể khả năng sống sót ở bệnh nhân ung thư tiền liệt tuyến. Các nhà khoa học thuộc Trường Y Harvard (Mỹ) phát hiện những bệnh nhân nào hay ăn cá có hàm lượng a xít béo omega 3 cao nhất như cá hồi, cá thu... giảm được 34-40% nguy cơ tử vong vì bệnh này.
Uống nước thế nào có lợi cho sức khỏe?
Cơ thể chúng ta, nước chiếm từ 60 - 70%. Điều đó chứng tỏ nước rất cần thiết đối với sức khoẻ con người. Vậy uống nước như thể nào thì có lợi cho sức khỏe?
Phụ nữ nhiễm HIV có nên cho con bú sau khi sinh?
Để hiểu hơn vấn đề này, chúng tôi đã phỏng vấn BS Phạm Ngọc Thủy, Giám đốc Trung tâm CSSKSS tỉnh...
Góp phần giảm thiểu sự lây nhiễm
Theo thống kê của Bộ Y tế, lây truyền HIV từ mẹ sang con là nguyên nhân phổ biến nhất gây nhiễm HIV ở trẻ dưới 15 tuổi. Có đến 99% số trẻ nhiễm HIV từ nguyên nhân này. Vì thế, việc xét nghiệm HIV cho thai phụ để có những biện pháp can thiệp phù hợp nhằm giảm thiểu sự lây nhiễm HIV từ mẹ sang con là điều có ý nghĩa hết sức quan trọng...
Phô mai giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường
Các nhà khoa học Anh và Hà Lan phát hiện những người ăn 55 g phô mai mỗi ngày có thể giảm 12% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2, theo Daily Mail.
Tập tạ cải thiện chức năng não bộ
Theo một nghiên cứu mới ở Canada, người già tập đối kháng thường xuyên có thể cải thiện chức năng tâm thần và giảm nguy cơ bị sa sút trí tuệ.
Mỗi năm có 5 triệu người tử vong vì lười vận động
Ngày càng ít những người tham gia các hoạt động thể chất như đi bộ, chạy, nhảy và đi xe đạp... Theo kết quả nghiên cứu công bố trên tạp chí Y học Lancet ngày 18-7, có tới 1/3 số người trưởng thành trên toàn thế giới đang sống trong tình trạng thiếu vận động thể chất và lối sống theo kiểu "củ khoai tây" này chính là nguyên nhân gây tử vong cho 5 triệu người mỗi năm.
Chuẩn bị tâm lý, cùng con đón kết quả thi... trượt
“Thời gian nghỉ ngơi, thư giãn sẽ giúp các sĩ tử lấy lại trạng thái cân bằng tâm lý. Không nên để con chìm đắm một mình trong nỗi lo lắng thi trượt”, TS. Cao Văn Tuân, Bệnh viện tâm thần Trung Ương I, cho biết.
Cẩn thận nắng mùa hè
Ánh sáng mặt trời là một trong những hiểm họa lớn nhất cho mắt bạn. Những nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với ánh sáng mạnh làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể, thoái hóa hoàng điểm do tuổi và những khối u trong mắt, kể cả ung thư. Không may là vẫn còn nhiều người chưa nhận thức được tác hại của tia sáng mặt trời.
Lợi ích của nước lựu với sức khỏe
Nước ép trái lựu có nhiều vitamin C, acid folic và chứa nhiều chất kháng oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong nước lựu có chứa chất tannin gây kích hoạt carcinogen, chất gây ung thư.
Giữ gìn đôi mắt
Giữ gìn cho đôi mắt trong sáng cũng có nghĩa là giữ cho tâm hồn và sức khỏe tốt hơn. Điều này cần được thực hiện hàng ngày và sau đây là một số lời khuyên của bác sĩ. Đôi mắt - Tài sản vô giá...
Lời khuyên cho người đi bộ thể dục
Những dấu hiệu báo động cần ngưng đi bộ: Khi đi bộ cảm thấy đau vùng gối, đau lưng nhiều hơn. Đau vùng ngực, chóng mặt, choáng váng khó chịu, tăng huyết áp. Hơi thở ngắn, ra nhiều mồ hôi bất thường. Tự nhiên mệt nhiều, mất sức. Vọp bẻ, đau cơ bất thường. Với các dấu hiệu kể trên cần phải được chú ý có thể gây ra tình trạng nguy hiểm cho sức khỏe cần ngưng đi bộ và đi khám thầy thuốc chuyên khoa cơ xương khớp.