Hotline: 0274 383 347
Chủ nhật, 26-7-26 21:54:04

Công dụng bất ngờ từ bạc hà

0

Trà bạc hà từ lâu được biết đến là loại thức uống thảo dược nóng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạc hà còn có các lợi ích chữa bệnh ít được biết đến, theo NaturalHealth365.

Chữa đau đầu: Bạc hà có thể làm giãn các mạch máu giúp điều trị đau đầu và đau nửa đầu. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng hội chứng ruột kích thích (IBS) có thể được thuyên giảm nhờ tiêu thụ bạc hà. Hãy thử nhai lá bạc hà tươi hoặc uống vài tách trà bạc hà mỗi ngày để nhận ra hiệu quả thật sự của nó.

  Bạc hà mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe

Giảm đau: Một trong những lợi ích của bạc hà là đặc tính kháng viêm, có thể giúp giảm đau. Hãy thử thoa dầu bạc hà vào chỗ đau vài lần trong ngày để làm giảm đau cơ, viêm khớp hoặc giảm đau bụng kinh.

Chữa khó tiêu: Ăn bạc hà sẽ cải thiện dòng chảy của mật, cho phép cơ thể tiêu hóa chất béo. Do vậy, thực phẩm có thể đi qua cơ thể với tốc độ nhanh hơn, giúp chữa chứng khó tiêu.

Bạc hà cũng giúp chữa các loại rối loạn tiêu hóa khác như buồn nôn, đau bụng, và tiêu chảy. Nó có tác dụng làm dịu và làm tê tạm thời các cơ trơn.

Chữa cảm lạnh thông thường: Bạc hà có thể kháng virus, kháng nấm và kháng khuẩn. Ngoài ra, nó còn là một loại thảo dược thông mũi và đờm hiệu quả, giúp chữa tình trạng tắc nghẽn, ho và cảm lạnh. Xoa bóp dầu bạc hà trực tiếp vào ngực có thể giúp giảm ho.

Tuy nhiên, các chuyên gia sức khỏe cho rằng tránh sử dụng tinh dầu bạc hà trên da mà nên pha loãng chúng và thêm một ít dầu ô liu.

Theo TNO

Từ khóa:

TIÊU ĐIỂM

XEM NHIỀU

Không muốn ung thư phổi hãy ăn tỏi

Các chuyên gia y tế khuyên nên ăn tỏi thường xuyên, nhất là người hút thuốc và có tiền sử gia đình bệnh, để ngăn chặn ung thư phổi trong tương lai.

Hoa actiso nấu chín giúp bổ gan, tăng lực

Hoa actiso nấu chín có tác dụng bổ dưỡng, tăng lực, kích thích tiêu hoá, giúp ăn ngon miệng, bổ gan, trợ tim, lợi tiểu...

Nhiều bài thuốc hiệu quả từ đậu đen

Một trong hàng chục tác dụng “ăn tiền” của đậu đen là dưỡng da, làm đen râu, tóc; ăn thường xuyên giúp chống lão hóa, kéo dài tuổi thọ

Ăn tỏi giảm nguy cơ ung thư phổi

Ăn tỏi sống 2 lần/tuần có thể giúp giảm khoảng một nửa nguy cơ bị ung thư phổi.

Tác dụng chữa bệnh của lá hẹ

Một loại rau rất bình dân, rẻ tiền nhưng lại có công dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Australia: Phát hiện một loại trái cây có thể chữa bệnh ung thư

Các nhà khoa học Australia vừa thông báo phát hiện những đặc tính chống ung thư trong một loại quả mọng chỉ được tìm thấy tại vùng Viễn Bắc Queensland

Cây lược vàng có phải là cây rau, cây thuốc?

Nhiều người truyền tai nhau về tác dụng của cây lược vàng có thể dùng để ăn như rau sống hoặc nấu nước uống để chữa bệnh.

Món ăn bài thuốc cho người cao huyết áp

 Ngó sen, đậu đỏ, râu bắp 

Bài thuốc gia truyền trị bệnh mẩn ngứa

Ngứa da có thể do những bệnh sau đây gây ra:

Khi thầy thuốc gần gũi, gắn bó với bệnh nhân

 Không cần lật giở sổ sách, chị Lê Thị Tố Nga, công tác tại Trung tâm Bệnh xã hội tỉnh, nói: “Hiện chúng tôi quản lý 64 BN phong. Đó là số cũ. Từ đầu năm đến nay chỉ có thêm một BN mới. BN này ngụ tại TP.TDM, là dân ngoại tỉnh mới đến Bình Dương sinh sống”. Hiểu rõ như thế bởi các anh chị ở đây lập riêng cho mỗi BN một quyển sổ ghi lại hết tất cả tên, tuổi, năm sinh, quê quán, nghề nghiệp và bệnh sử. Tất cả được làm với sự cẩn trọng và lòng yêu thương, chia sẻ với BN.    Bệnh nhân lao nhận thuốc miễn phí tại Trung tâm Y tế TP.TDM Ảnh: Q.NHƯ