Bí quyết giảm cân nghe lạ tai nhưng có hiệu quả thật
Đôi khi bạn có thể bắt gặp những biện pháp giảm cân nghe rất lạ tai và bạn nghĩ rằng nó thật là phi lý, không hiệu quả. Nhưng thực tế có thể hoàn toàn ngược lại. Dưới đây là 5 biện pháp giúp giảm cân rất tốt nhưng có thể bạn lại không hề tin từ trước đến nay.
Ăn gì để khỏe đẹp hơn?
Dù các sản phẩm chăm sóc da có rất nhiều trên thị trường và hứa hẹn sẽ mang lại cho phụ nữ những lợi ích mong muốn, nhưng chẳng có điều gì có thể làm bạn đẹp hơn ngoài cách chăm sóc sắc đẹp từ bên trong bằng chế độ ăn hợp lý.
Bí quyết chăm sóc da mắt
Việc phụ thuộc vào kem dưỡng đã làm chúng ta quên đi nhiều phương pháp chăm sóc da đơn giản, tự nhiên. Những bí quyết sau đây sẽ cho bạn làn da quanh vùng mắt sáng và đẹp hơn.
Bí quyết xua đuổi lão hóa
Một số cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn chống lão hóa cho làn da nếu được thực thực hiện đều đặn hàng ngày.
Chanh - Thần dược cho da dầu
Không cần phải tốn quá nhiều thời gian và tiền bạc để đối phó với làn da dầu tại spa, bạn hoàn toàn có thể làm điều này tại nhà mà không hề tốn kém gì nhờ những quả chanh.
Khám phá công dụng kỳ diệu của đậu bắp
Từ trước đến nay bạn vẫn chỉ biết đến đậu bắp như là một loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng và ăn ngon miệng. Đậu bắp được coi là có những giá trị dinh dưỡng giống quả kiwi vì nó chứa nhiều vitamin C, vitamin K, folate... Ngoài ra, đậu bắp được biết đến với hàm lượng chất xơ cao, giúp tiêu hóa tốt, ổn định lượng đường trong máu tốt và kiểm soát tốc độ đường được hấp thụ vào cơ thể.
Bí quyết giúp da, tóc an toàn khi bơi
Hãy cùng hạn chế tối đa những ảnh hưởng của nước hồ bơi với làn da và mái tóc của bạn.
Thực phẩm giúp trắng răng
Một số các loại thực phẩm có thể hoạt động như “bàn chải đánh răng tự nhiên” nhất là trong trường hợp bạn đi xa không mang theo bàn chải đánh răng. Dưới đây là thực phẩm luôn giữ cho bạn một nụ cười xinh và duy trì sức khỏe răng miệng.
Làn da căng mềm, trắng mịn nhờ sữa
Sữa được coi là một trong những thần dược làm đẹp, sữa luôn được các chị em yêu thích vì sự an toàn và hiệu quả của nó.
11 mẹo “xóa” bay nếp nhăn
Những nếp nhăn vùng trán, cổ, khóe mắt... dễ dàng bị đánh bật nhờ 11 mẹo sau.
Ăn gì cho da đẹp dáng thon?
Làn da, thân hình của bạn đẹp hay xấu còn phụ thuộc vào yếu tố bạn đang ăn những gì. Hãy tham khảo các loại thực phẩm dưới đây, chúng sẽ giúp bạn luôn có một làn da sáng mịn, tuyệt vời.
9 thói quen làm làn da sáng đẹp rạng rỡ
Nếu cố gắng duy trì đều đặn 9 thói quen dưới đây, chắc chắn làn da của bạn sẽ đẹp lên theo từng ngày.
Đắp mặt nạ cho tóc
Để sở hữu một mái tóc khỏe mạnh, bóng mượt, đắp mặt nạ chính là một trong những cách đơn giản và tiện dụng dành cho mái tóc của bạn. Bạn có thể học hỏi các bước dưới đây để chắc rằng, mình đang "đi đúng hướng".
Uống càng nhiều bột ngọc trai da càng đẹp?
Nhiều cơ sở kinh doanh bột ngọc trai quảng cáo: khi thoa bột ngọc trai, da hấp thu dưỡng chất khoảng 60-70%, nhưng khi uống, cơ thể hấp thu đến 95%. Mỗi ngày chỉ cần uống 3g, không những chống lão hóa, đẹp da mà còn cải thiện sức khỏe tình dục ở phụ nữ tuổi trung niên. Sự thật của lời quảng cáo này thế nào?








