Bí quyết thọ 100 tuổi
Phường Hương Long, TP. Huế được biết đến với số lượng lớn người cao tuổi, đặc biệt là số cụ ông, cụ bà trên 90 tuổi thậm chí trên 100. Bí quyết trường thọ của các cụ đơn giản là triết lý sống thanh đạm, hài hòa cùng thiên nhiên...
Người bị stress dễ mắc đái tháo đường
Theo chuyên gia về bệnh lý do stress ở Trường Đại học Munich (Đức), một trong các thói quen bất lợi cho sức khỏe của 80% người có cuộc sống căng thẳng là ăn quá nhanh!
Để gan bớt nhọc nhằn
Gan là một trong những bộ phận có kích cỡ lớn nhất trong cơ thể và đóng vai trò hết sức quan trọng đối với sức khỏe.
Những loại thực phẩm không nên cho trẻ ăn nhiều
Kẹo cao su, mỳ ăn liền, chocolate và những loại đồ uống có chứa nhiều chất làm ngọt không có lợi cho sức khỏe của trẻ…
Bí quyết không tăng cân ngày tết
Sau kỳ nghỉ tết, nhiều người dễ dàng gia tăng thêm 2-3 ký vì bữa ăn dư năng lượng và lười vận động.
Tìm được gien chống lão hóa
Con người đang nỗ lực không ngừng với hy vọng tìm thấy suối nguồn bất tử Các nhà nghiên cứu đã đảo ngược quá trình lão hóa ở chuột bằng cách tiêm gien trường thọ cho chúng và tái tạo khả năng phục hồi của tế bào gốc.
Thực phẩm giúp giải độc
Có một số loại thực phẩm có thể trợ giúp khử chất độc trong cơ thể một cách tự nhiên.
Yoga là "thần dược" cho người bị rối loạn nhịp tim
Đã từ lâu, yoga được coi là môn thể thao "vàng", mang lại vô vàn lợi ích đối với sức khỏe như giúp giảm căng thẳng, giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể cũng như tăng cường hệ miễn dịch.
Tập thể dục trước bữa sáng, giúp giảm cân
Những người có thói quen dậy sớm tập thể dục trước khi có bữa ăn sáng có thể đốt cháy 20% lượng mỡ trong cơ thể, theo nghiên cứu từ Đại học Northumbria (Anh).
Hoa đào chữa bệnh
Đào là loài hoa xuất hiện ở mùa xuân, không chỉ để tô điểm mà còn là vị thuốc hay, được y học cổ truyền vận dụng trong chữa bệnh.
Uống trà đen giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Theo nghiên cứu tại Thụy Điển, uống bốn tách trà mỗi ngày có thể giúp giảm 1/5 nguy cơ đột quỵ so với những người không bao giờ uống trà.
Dùng thực phẩm nóng có thể phơi nhiễm melamine
Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy hóa chất melamine có trong đĩa đựng thức ăn có thể xâm nhập vào cơ thể người nếu dùng thực phẩm nóng, theo Medicalxpress.
Đau thắt ngực - Biểu hiện đầu của nhồi máu cơ tim
Điều trị cho bệnh nhân. Đau thắt ngực chính là một trong những biểu hiện đầu tiên của bệnh nhồi máu cơ tim với những cơn đau, cơn co thắt, cảm giác đau như bị đè ép, bóp chặt ở giữa ngực, diễn ra trong khoảng 5-15 phút.
